este Waldwege mit mittlerem Gefälle / Steigungen (ca. 275 Hm), entlang an Triebisch, Wernersbach und Triebenbachtal, rüber nach Grillenburg und mit etwas Auf und Ab wieder hinauf zum Hartheberg … Getränke und Bananen bei 6 km, 10,3 km, 10,8 km und 16,5 km