Anspruchsvolle Strecke, vorwiegend auf Waldwegen; nach 5km steiler Anstieg über Treppen mit 230 Stufen zum Gläsernen Mönch; Höhenunterschied beträgt ca. 63 m
6km-Lauf
Laufen6,00 km
Vorwiegend auf Waldwegen geht es durch den Landschaftspark Spiegelsberge.