Um 11 Uhr machen sich Menschen mit und ohne Behinderung und alle diejenigen, denen die 10km-Strecke zu lang ist, zu einem Inklusions- und Schnupperlauf über 5 km auf den Weg.
Die 2,5 km lange Rundstrecke befindet sich mitten in der wunderschönen Bergedorfer City. Sie beinhaltet eine Steigerung und einen abschüssigen Streckenbereich. Ein wenige Meter langes Teilstück der Laufstrecke geht über Kopfsteinpflaster.